Yas continua el inicio de la primera semana del reto AHORA O NUNCA

Yas en otro LIVE de la primera semana de Ahora o Nunca

La semana fit de ahora o nunca arranco con fuerza

Disfruta de un entrenamiento de fuerza de 30 minutos con Yas & Yusan usando mancuernas

Clase de Tren Superior con @YAS Pecho y Triceps

Entrenamiento de 45 minutos con Yas, Marcos & Yusan, usando mancuernas.

Disfruta de esta clase gratuita de Cardio con Yas!

Un entrenamiento super rápido para iniciar el día Cardio, Full Body con Yas y Yusan

Entrenamiento básico de 5 minutos de tren inferior con Mike Garcia

Disfruta de estos 15 minutos de Cardio con Yas & Yusan

Este es un entrenamiento de Cardio enfocado al tren inferior con YAS. Vas a usar bandas.

Un entrenamiento animado de Cardio full body con nuestro Coach Yas. Nivel de intensidad Intermedio.

Entrenamiento básico de 5 minutos con Yasmany y Yusan para abdomen y sin equipos adicionales

Yas nos trae un entrenamiento avanzado de 30 minutos usando toallas para cuerpo completo